化粧水で顔がヒリヒリ!乾燥・敏感肌のスキンケアはどうしたらいい?

化粧水,ヒリヒリ

「肌が乾燥してヒリヒリ痛い!」
「敏感肌で化粧水が染みる!」

 

でもどうしたらいいの?

ただでさえ敏感肌なのに肌が乾燥して頬がヒリヒリ!

 

ちょっとの刺激でも過敏になっている状態は化粧水が染みてピリピリしたりするのはもちろんだけど、酷いときは顔を洗ってもヒリヒリしたりかゆみが伴ったりしてしまいます。

 

でも乾燥でヒリヒリするだけなので皮膚科に行くほどでも…と思ってしまい、

 

どう肌をケアしてあげていいのかわからない。そんなときってないですか?

 

化粧水が染みるほどヒリヒリしてしまうのは乾燥によって肌のバリア機能が衰えているから!
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私が試した敏感肌で乾燥によるヒリヒリを改善するために気を付けたことと対策方法を紹介しますね。

敏感肌の乾燥で顔がヒリヒリ!化粧水が染みる!私のヒリヒリ対策

洗顔の時の注意点

 

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ぬるま湯で顔を洗う

お風呂で洗顔すると熱いお湯で顔を洗いがちですが必要な潤いも奪ってしまいます!

 

刺激の強い洗顔料は避ける。

皮膚への直接ゴシゴシはもちろんご法度ですが必要な角質や油分まで奪ってしまう強い洗顔料は避けました。

 

フォームタイプの洗顔料より固形石鹸を泡立てて使うのがおススメ。あとは朝は洗顔料を使わずぬるま湯だけで洗顔完了。余分な皮脂を奪うこともなく充分さっぱりしますよ^^

スキンケアはシンプルに

 

化粧水,ヒリヒリ

なるべく肌に触れない。

化粧水をコットンでつけない。

お手入れ数が多い過度なスキンケアはしない

肌が炎症をもっているときは触るだけでもピリピリと痛いときもあります。

 

そんなときはスキンケアはオールインワンゲルにして極力肌に触る回数を減らすといいです。私が使っていたのはメディプラスゲル。

 

化粧水,ヒリヒリ

 

炎症を抑える成分も配合されているのでほてりや炎症も静まります。

 

\実際に使ってみた口コミレポはこちら/
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日焼け止めを必ず塗って紫外線対策をする

化粧水,ヒリヒリ

 

日焼けは肌の水分を奪ってしまう大きな原因のひとつです。

 

必ず日焼け止めを塗って長袖や日傘など肌をなるべく露出させない工夫を。最近は敏感肌にもうれしい飲むだけで日焼け止めが出来る日傘サプリなどもあります^^

化粧水で顔がヒリヒリ!乾燥・敏感肌のスキンケアのまとめ

化粧水,ヒリヒリ

 

赤みが出やすいタイプの肌質の場合、帽子や日傘、アームカバー、ストールなどをして紫外線から徹底防御します。紫外線が目にあたってもメラニンを作ってしまいます(脳がメラニンを作る命令をしてしまうんです)日が強い日にはサングラスもかけるとベストです。

 

それからクレンジング剤も肌の乾燥を招く原因になります。特にオイルタイプのクレンジング剤は要注意。合成界面活性剤が使われているケースが多いので注意が必要です。

 

ちなみに私は日焼け止めやファンデーションをメイク落としのいらないミネラルファンデーションに変えました。

 

化粧水,ヒリヒリ

 

クレンジング不要なので肌によけいな負担をかけることがないので敏感肌にはおすすめのファンデーションです。

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