敏感肌って治すことが出来るの?

敏感肌,治す

敏感肌の症状は人によってさまざま。皮膚科医の診断が必要な方、季節や環境の変化で一時的にゆらぎ肌になり肌が敏感に傾いている場合もあります。

 

ただ、どちらの敏感肌も肌のバランスがとても不安定な状態。この不安定なバランスをできるだけ安定させ規則正しい肌を育ててあげることが敏感肌の症状を和らげ健康な肌へのステップなんです。

敏感肌を治すために必要なこと

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肌が不安定な敏感肌。肌表面のバリア機能が低下しているためほんの少しの刺激でも肌がピリピリしたり赤くなったりすることがあります。

 

敏感肌を治す・症状を改善するには肌に刺激の少ない化粧水を選ぶのはもちろんですが肌本来の力を引き上げるケアが重要です。

 

敏感肌を治す!毎日のスキンケア方法

洗顔

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泡洗顔は基本中の基本

泡立てネットでもこもこの泡をたっぷり立てて泡を転がすイメージで優しく洗って。皮脂の多いTゾーンから洗うのがポイントです。

すすぎはぬるま湯

熱いお湯は絶対NG!肌を乾燥させて砂漠化に一直線に。ぬるま湯ですすぎ残しのないようにしっかりとすすぎましょう。

化粧水

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顔を洗ったらすぐ化粧水

洗顔後は秒速で肌の水分が蒸発していきます。洗顔したらすぐ化粧水でケアしてあげて。

化粧水はケチらずたっぷり

敏感肌はコットンの繊維も刺激になります。ケチらずヒタヒタのコットンで肌を叩くのではなく優しくプレスするようにお手入れましょう。

乳液・クリーム・美容液

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手のひらにとったら人肌に温めから優しくハンドプレス。肌にも刺激を与えないし、手のひらの体温で有効成分もお肌の奥まで浸透しやすくなります。

メイク落とし

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肌への負担がとても大きいので敏感肌はなるべく使いたくないアイテム。

 

ファンデーションなどをクレンジング不要で肌にも優しいミネラルファンデーションにチェンジするのもおすすめ。どうしてもクレンジングが必要なときは肌負担が少ない界面活性剤不使用のクレンジングをそっと手のひらで温めて優しくなでるようにメイクを落としてあげて。

敏感肌がひどくて化粧水がピリピリ染みるときは?

肌のゆらぎがひどくて低刺激の化粧水でもピリピリしみてしまう><

 

そんな時は肌へのお手入れアイテムを極力減らして肌をなるべく触らないようにすること!

 

敏感肌でも使えるオールインワンタイプのスキンケアならスキンケア工程が少なくすみます。開発者の方も敏感肌で苦しんだというメディプラスがおすすめです。

 

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使ってみた感想はコチラ
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ちょっとしたお手入れ方法を見直すだけでも敏感肌の症状を改善することは可能なんです。

 

デリケートになっている肌を刺激しないで日々のお手入れで肌を健康な状態に戻してあげましょう。

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